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Aujourd’hui c’est la célébration dans de nombreux pays du monde : Joyeux Noël !!!! Parce que les mots sont utilisés depuis la nuit des temps, je t’invite à te détendre. Apprendre à calibrer tes perceptions, que ressens-tu ? Belle écoute 🙂

Bien le bonjour ! Je profite d’un réveil matinal pour partager deux poèmes enregistrés sur l’album activation vibratoire de Jordan Sery. C’est comme une expérience, un voyage à l’intérieur du corps et de l’esprit. Tel un calice, tout en simplicité comme l’eau se déversant dans la coupe. Pas de question. Et pour l’intégrer dans laLire la suite « Relax’ en Poésie 1 »

Bien le bonjour, Voici un petit outils, facile à retenir ! Bientôt 2 ans que je l’ai dans ma boîte à out’s, testé et approuvé ! Dans une vie antérieure, j’étais infirmière et j’utilisais : L’ E.V.A ! E.V.A: Échelle Visuelle Analogique est une échelle d’auto-évaluation. Utilisée pour demander aux patients de quantifier leur douleur entreLire la suite « Boîte à Out’S »

Voici des poésies méditatives, belle decouverte!

Avant de commencer la lecture, j’ai envie de vous proposer un exercice pour ouvrir vos capteurs à être là, ici et maintenant, réceptifs aux clés qui sont présentes à l’intérieur de vous, est-ce que ça vous dit ? Allez c’est parti ! Entrons dans le sujet directement, la faculté à se faire du bien dans sonLire la suite « C’est parti ! »