Voyage au cœur du vivant !
Bienvenue & bonne visite!
« Prendre soin des âmes gardiennes du vivant »
A travers les écoutes poétiques du corps, la danse libre et la cuisine créative je vous accompagne à retrouver & cultiver la vitalité!
Grâce à des stages pratiques & ludiques avec des outils applicables en autonomie
Accompagnement sur-mesure individuel et collectif sur demande
Combos Cuisine & Danse
Ecoute Poétique du Corps des 9 Souffles
Tu te sens bloqué? Perdue dans les choix à faire? Pourtant l’élan de changement est là et rien ne bouge?
Ta forêt intérieure est aride et sans saveur? même entourée tu te sens seule? ou pas dans la connexion avec ce qui t’anime?
Envie de partir en voyage en imaginaire? Pour aller visiter ce qui bloque et le besoin derrière cela, avec un passage à l’action conseillé pour faire un pas vers le changement dès maintenant!
A travers le corps : En déposant mes mains sur différentes zones du corps, les perceptions corporelles se transforment en images, paysages et personnages
Accompagnement en 3 séances à 222 euros enregistrement à Réécouter En présentiel à Bayonne & Limoges
Avis
Céline Legendre
« J’ai rencontré Héloise lors d’une de mes journées communication bien-être ! Sa joie de vivre et son côté enfant mutin m’a immédiatement conquis ! Aussi quand elle m’a dit qu’elle se formait en écoute poétique du corps je n’ai pas hésité une seconde pour découvrir cette pratique couplée à sa personnalité ! La guidance a éclairé mon chemin avec justesse et beaucoup de soin et d’amour pour mes failles silencieuses et inconscientes. On sent qu’elle maitrise également d’autres outils comme la CNV et la gestion de l’information subtil ! Je recommande chaudement c’était un moment de Havre de paix pour mon corps et ma psyché aussi ! »
Fleur d’Univers
» J’ai vécu une écoute poétique du corps de grande qualité avec Héloïse. C’était un voyage intérieur symbolique, inspirant et incarné qui est venu confirmer mon chemin à un carrefour de ma vie et mettre en mot des impressions que je n’arrivait pas à nommer moi-même. Je recommande pour celles et ceux qui ont l’élan de se découvrir autrement et de vivre une pratique unissant le corps, les mots et le mouvement vivant de la rencontre des deux. »
Atelier Danse libre
Partez en voyage, avec comme vaisseau votre corps!
Entre soi et l’autre, je vous accompagne à oser la liberté du mouvement! Formée à la danse des neuf souffles
Pas de pré-requis en danse;
Prochains ateliers au pays basque : Jeudi 25 Juin de 12h à 13h30 Socoa & de 19h45 à 21h15 à Bayonne
En Limousin le samedi 26 septembre 2026 de 14h à 18h à Thiviers
À partir de 8 personnes je me déplace dans un périmètre de 80km autour de Limoges & Bayonne
jours
heures minutes secondes
jusqu’à
Atelier Movement Medicine & Danse des 9 Souffles Solstice Automne
Atelier cuisine :
Besoin d’une cuisinière pour booster vos recettes, manger sain & gourmand, renouveler votre manière de cuisiner ?
Après 4 ans d’expérience en tant que cuistote nomade pour des stages je vous partage mes astuces.
Cuisine Créative, Produits bruts, de saison et biologique, circuits courts et locaux
Des questions? Contactez-moi 😉
Avis
Eloi Saint-Bris
« Héloïse est intervenue sur plusieurs stages que j’ai proposés. Et à chaque fois sa cuisine a pris soin de nous. Inventive, délicieuse, énergisante comme il faut. Je rajoute que j’ai trouvé Héloïse super organisée dans sa prestation. »
👉 Qu’est ce que Poesens ?
Poesens est la contraction de poésie et sensorielle, mot qui peut se décliner sous de multiples facettes : Comme par exemple peau et Sens, poésie de l’essence…
En gros c’est comment se reconnecter à la poétesse intérieure , celle qui se nourrit de ses 5 sens pour observer et retranscrire le monde, d’un point de vue différent de celui de la pensée rationnel.
C’est une poésie du quotidien de comment suivre et glisser sur ce qui est vivant en soi à chaque instant avec ses mots couleurs, odeurs, sons nourris par l’imaginaire!
C’est un canal pour exprimer librement la sensibilité, ou comment porter un regard différent sur la quotidien, pour ce faire j’utilise la danse libre afin d’accompagner à glisser pleinement dans son corps et ancrer les sensations qui se présentent.
Poesens c’est aussi l’alchimie culinaire à base de plats végétariens et créatifs, ateliers cuisine sur-mesure selon les projets
Prendre soin de soi, au quotidien :
Vous aimeriez prendre soin de vous, en peu de temps chaque jour ? Je vous accompagne en groupe pas à pas vers cette transition.
Collectif, amis, association? Co-créons ensemble un voyage au cœur du vivant, de quelques heures à quelques jours!
Un souhait? Envie d’une papote virtuelle?
Communauté Instagram
Prendre soin des âmes gardiennes du vivant 